L’intersaison de joueurs #3

Alors que les clubs préparent activement la prochaine saison, de leur côté, les joueurs doivent gérer plus de 4 mois d’intersaison avant le retour dans leur équipe respective, 5 à 6 semaines avant la reprise du championnat. Avec une fin début avril et un retour aux affaires mi-septembre (en temps normal), la Synerglace Ligue Magnus est l’une des compétitions qui connait la plus longue période d’intersaison.

Entre vacances, préparation physique, études, projets professionnels, hobbies… Quel est le programme des joueurs ? Parmi les Pionniers 2020/2021, nous sommes allés à la rencontre de Clément Masson, Fabien Kazarine, Loïc Coulaud, Valentin Coffy et Camil Durand pour découvrir leur quotidien durant cette période sans glace. Aujourd’hui, Loïc Coulaud !


  • Salut Loïc ! Pour commencer, raconte nous ton quotidien lors de cette intersaison, ta journée type ?

Après la saison, j’ai fait une pause de 3 semaines, sans hockey, sans prépa. J’ai profité de ma famille, de mes potes. Ma journée type, je me réveille aux alentours de 8h30, je déjeune et je vais à la salle. L’après-midi je vois mes potes, et le soir j’essaye de faire une autre activité comme un foot, un tennis ou un peu de vélo de route. Je cherche à faire des choses en plus de ma journée.

  • Quel est ton programme lors de cette intersaison ? Des vacances, des hobbies, du travail ?

Je suis parti une semaine, début juin, à Sainte-Maxime. Je compte partir 3-4 jours en Toscane en juillet, histoire de faire une petite pause durant ce mois. Pour ce qui est des hobbies, je suis souvent avec mes potes, le soir, on fait des petites activités tranquilles.

  • Profites-tu de cette période pour pratiquer d’autres sports ? Lesquels ?

Cette année, je ne me suis pas initié à grand chose contrairement à l’année dernière par exemple, où j’avais commencé le vélo de route. Je me suis mis au spikeball, c’est vraiment pas mal. On y joue beaucoup entre potes.

  • L’intersaison de hockey est synonyme de saison des barbecues ! N’est-ce pas trop difficile de garder la ligne ?

Ça dépend des joueurs à mon avis. Moi, je suis chez mes parents et j’ai mon père qui est un peu derrière moi, il fait attention à ce que l’on fait. Je ne me prive pas non plus, je vais boire quelques bières, je fais quelques soirées le week-end. Je tiens à ma ligne du lundi au vendredi et le week-end, je profite mais toujours dans la modération. Il faut quand même garder une lignée pour atteindre nos objectifs, on doit rester concentré.

  • Justement, est-ce que tu t’es fixé des objectifs personnels pour rester en forme ?

En fin de saison, en général, je perds 3-4 kilos. J’ai pour objectif, en 3 mois, de me remettre à ma « shape normale », tout en m’améliorant dans ma vitesse, ma technique.

  • Pour finir, suis-tu l’actualité sportive ?

Oui, je suis beaucoup de sports comme le tennis, le foot, le rugby… Beaucoup les sports collectifs en général. Mais j’aime bien la Formule 1, la Moto GP… Je suis pas mal l’actualité sportive et j’aime bien me renseigner sur tout, voir ce que font les autres personnes.

Merci Loïc ! #GoPionniers

Partager sur les réseaux sociaux
Rejoignez la communauté

Liens officiel

  • SYNERGLACE LIGUE MAGNUS
  • FFHG

Partenaires institutionnels

  • Chamonix
  • Région Rhône Alpes Auvergne
  • Conseil Départemental Haute-Savoie

Partenaires majeurs

  • MGM
  • Benedetti-Guelpa
  • Setam
  • Bontaz Centre
  • Pracartis
  • BPI France